Met al die regenbuien van de laatste tijd is de regelmaat in mijn wandelingen ver te zoeken. En ik merk het gelijk, ik ben een stuk minder flexibel en voel me daardoor een stijve, oude hark en dat wil ik niet. Bye, bye, flexibiliteit Sinds mijn vijftigste jaar merk ik het toch, dat het wel een dingetje is geworden soepel bewegen. Beweeg ik weinig, worden mijn spieren gelijk minder flexibel. Het lijkt wel of het verschil tussen flexibiliteit en stramheid groter is geworden. Net zoals een elastiekje, weinig gebruikt en stram of veel gebruikt en rekt lekker mee. Zo’n beetje…
